Hör auf, anderen nachzulaufen Freunde, Familie oder Partner: Du solltest niemals 100% der Beziehungsarbeit erledigen müssen Vor ein paar Jahren wurde mir klar, dass ich einen wichtigen Fehler in meinen Beziehungen machte.  Ich bestand nicht darauf, dass mir die Leute auf halbem Weg entgegenkommen. Wie die meisten Kinder aus einer dysfunktionalen Familie suchte ich Liebe und Anerkennung von anderen, weil ich nie Stabilität und Bestätigung hatte, als ich aufwuchs, also verfolgte ich sie eifrig überall sonst. Das führte zu einer großen Enttäuschung. Ich war immer derjenige, der zuerst schreibt, immer derjenige, der Termine vereinbart und Pläne macht. Ich dachte, ich könnte die Beziehungen durch reine Willenskraft am Leben erhalten. Und ich dachte, wenn ich immer für jemanden da wäre, würde er schließlich meinen Wert erkennen und sich revanchieren. Spoiler: Das haben sie selten. Also habe ich eine Änderung vorgenommen. Ich entschied, dass es für mich nicht vernünftig ...

Unangenehme Lektionen die Ablehnung uns lert Wenn wir uns nur so sehen könnten, wie andere uns sehen Dinge, die Ablehnung uns über uns selbst verdeutlicht. Wenn deine Freunde aufhören, dich einzuladen und die Menschen plötzlich aufhören dich anzurufen, kann es einen triftigen Grund geben, warum sie dich verstoßen. Wenn jemand uns kritisiert, meidet oder missbraucht - fühlen wir uns abgelehnt. Ihr Vorwurf kann uns das Gefühl geben, dass etwas mit uns nicht stimmt und wir können uns unbedeutend, wertlos und unwürdig fühlen.  Meistens geht es bei der Missbilligung von jemandem nicht um dich, sondern um deren negative Denkweise und Einstellungen. Du hast ihren Erwartungen oder starren Anforderungen nicht entsprochen. Glaub nicht an ihre herablassende Einstellung. Es ist ihr Problem, nicht deins. Dann wieder - vielleicht ist ihre Abfuhr gerechtfertigt. Wir alle haben negative Eigenschaften, die wir leugnen wollen und wenn unser rüpelhaftes Verhalten jemanden beleidigt, ...

Speed Dating und Entscheidungsfindung:  Warum weniger mehr ist  Mehr Möglichkeiten führen zu schlechteren Entscheidungen, nicht nur bei der Partnersuche In diesem Artikel möchten wir dir zeigen, wie Volksweisheiten: "Wer die Wahl hat hat die Qual" und "Weniger ist Mehr" sich im Speed Dating als zutreffend bewehrt haben.    Entscheidungen in der Partnerwahl Als Psychologe habe ich immer das Konzept des Speed-Datings faszinierend gefunden. Vor einigen Jahren beschloss ich, es selbst zu versuchen. Zu der Zeit als, ich gerade nach Berlin übersiedelte und nicht wusste, dass so viele Leute noch zum Speed-Dating gehen würden. Wie sich herausstellt, rede ich gerne - so sehr, dass ich dazu tendiere, den Leuten ein Kotlet ans Ohr quatschen. Als der kleine Wecker nach drei Minuten losging, war ich (typischerweise) noch dabei, meinem geflashten Partner zu erklären, warum mein Nachname drei Silben hat. Wie du dir vorstellen kannst, habe ich die ...

Die 15 wichtigsten Dating-Tipps für Frauen Dating Tipps für Frauen Wenn es um Dating-Tipps für Frauen geht, kann man diese nicht generalisieren und als allgemeingültig erklären, den eine junge Frau in ihren Teenagerjahren oder 20er Jahren dated ganz anders als eine Frau in ihren 30ern und 40ern. Und während die meisten Frauen im Allgemeinen sich das gleiche Resultat wünschen, gibt es bestimmte Sachen die Frauen in ihrem 30s und in 40s suchen, die für sie früher nicht wichtig waren.   15 Dating Tipps  Unsere Sammlung der 15 wichtigsten Dating-Tipps für Frauen sind für Damen um die 30er und 40er Jahre.    1. Kenne deine Ansprüche Wisse was deine absoluten Ausschlussfaktoren und NO-Gos sind, z.B: er ist Raucher, polygam, Katzenliebhaber, etc. - Anhand deiner Ausschlusskriterien erkennst du sofort, dass du weiterziehen solltest, damit du deine Zeit nicht vergeudest. Was sind deine drei Dinge, die nicht verhandelbar sind, wenn man nach einer Beziehung sucht? ...

Die besten Anmachsprüche und Pickup-Lines werden nicht gesprochen Lerne wie du ins Gespräch mit einer Frau kommst Kerle sind immer auf der Suche nach der perfekten "Anmache", um ein Mädchen von ihren Füßen zu fegen. Tut mir Leid dir das zu sagen, aber es funktioniert nicht. Wenn du dich vorstellst, ist das, was du sagst, nicht annähernd so wichtig als wie das du etwas sagst. Die primäre Art und Weise, wie wir mit anderen kommunizieren, ist die nonverbale Kommunikation. Dazu gehören unsere Haltung, unser Blickkontakt, unser Gesichtsausdruck, unser Tonfall und sogar unsere Berührung. Ob du dir dessen bewusst bist oder nicht, deine Körpersprache sagt viel über dich aus. Ich habe mich zu sehr darauf konzentriert, die richtigen Worte zu finden und war dabei oft sehr aufgekratzt. Schließlich hatte ich die Nase voll und beschloss, das Erste zu sagen, was mir in den Sinn kam. "Diese Sonnenbrille ist süß!" "Ich fand dich süß und wollte Hallo sagen." ...

Eisbrecher zur Gesprächseröffnung: So geht Small Talk Erfahre wie du Gespräche erfolgreich eröffnest und beim Small Talk punktest Eisbrecher dienen dazu eine Unterhaltung oder ein Gespräch zu eröffnen. Diese folgen bei persönlichen Kontakten der nonverbalen Gestik und Mimik. Den bevor der erste Ton gesprochen wird sind die Kanäle der nonverbalen Kommunikation wie z.B. der Körpersprache bereits voll auf Sendung.  Eine Gute Gesprächseröffnung macht viele möglich, eine schlechte viel Kaputt.  Du bist auf einer Party oder einer Konferenz oder gehst einfach die Straße entlang, als du jemanden siehst, mit dem du reden möchtest. Es könnte jemand sein, den du aus der Ferne bewundert hast, jemand, der ein guter Kunde oder Investor für dein Unternehmen sein könnte, oder jemand, der dir einfach gefällt. Du ringst darum, das Richtige zu sagen, was euch beide zum Reden bringen würde, aber bevor ihr euch etwas Gutes einfallen lassen könnt, ist die Person weitergezogen ...

Askhole: Top 500 Entweder oder Fragen – für Männer und Frauen von casual, lustig, sexy bis ernsthaft Fragen für dein Entweder-Oder-Fragen Spiel In diesem Artikel haben wir uns mit möglichen Fragen für das Spiel Entweder-Oder beschäftigt. Wir lieben diese entweder/oder Art besonders, weil sie recht unbedrohlich sind. Jeder kann sie beantworten und man kann sich ein gutes Bild von der Person machen, die antwortet.   Was sind Entweder-Oder-Fragen?  Entweder-Oder-Fragen sind geschlossene Fragen, bei denen man seinem Gesprächspartner nur zwei Antwortmöglichkeiten zur Auswahl gibt. Es kann nicht mit Ja oder Nein geantwortet werden, sondern mit Option A (dem Entweder) oder Option B (dem Oder). Ein Beispiel einer solchen Entweder Oder Frage wäre: Hast du die Frage versanden (Option A)  oder soll ich diese noch einmal wiederholen (Option B)?  Magst du lieber Hunde (Option A) oder Katzen (Option B)? Sommer oder Winter?   Hier findest ...

Flirten mit Frauen - so fährst du das Schiff in den Hafen Warum du mit Frauen flirten solltest   In diesem Artikel geht um ein Spiel mit Zuneigung und Unverbindlichkeit, „erotisches Interesse“ als auchzwischenmenschlichen, absichtslosen und oberflächlichen Kontak. Wir schreiben über da Flirten. Du erfährst du warum du mit Frauen umbedingt flirten solltest. Außerdem geben wir dir Tipps beim Flirten und eine Anleitung wie du einen Flirt aufbaust. Flirten ist unter anderem auch unter den folgenden Synonymen bekannt: turteln, schäkern, schöntun, charmieren, anbaggern, angraben, poussieren, schöne Augen machen, den Hof machen, tändeln, anbändeln, bezaubern, Avancen machen, umgarnen, umschmeicheln, kokettieren, plänkeln, aufreizen, werben, umwerben, bezirzen...  Wikipedia definiert den Flirt als: "Ein Flirt ist eine erotisch konnotierte Annäherung zwischen Personen. Dabei wird vorgeblich ein unverbindlicher, ...

  Die Macht der Verwundbarkeit und Intimität   Am Leben zu sein bedeutet, sich manchmal unsicher zu fühlen. Wir sind darauf bedacht, uns körperlich und emotional sicher zu fühlen. Unser Herz sehnt sich nach Liebe; wir wollen, dass sich Intimität mit dem Gewebe des Lebens verbunden fühlt - und nicht so schmerzhaft allein. Ein Mensch zu sein bedeutet, verwundbar zu sein. Wir können uns einer anderen Person öffnen, nur um unser sensibles Herz mit den rauen Scherben der Scham und der Kritik zu treffen. Da unsere Annäherungsversuche auf Ablehnung stoßen, können wir uns verstecken, um unser zartes Herz zu schützen. Der Wunsch, sicher zu bleiben und Gefahren zu vermeiden, wird von unserer Amygdala bestimmt, die ein Teil des alten Gehirns ist. Es scannt die Umgebung, um Bedrohungen durch das Sammeln von Sturmwolken und unsichtbaren Raubtieren auszuweichen. Die heutigen Bedrohungen sind keine wilden Tiere mehr, sondern die grobe und taktlose Art, wie wir miteinander umgehen. Wenn ...

Kostenloses Körpersprache Training - Meister der Gestik Körpersprache mittels Gestik ist nonverbalen Kommunikation Mehr als die Hälfte der menschlichen Kommunikation findet nonverbal statt. Man sendet ständig nonverbale Nachrichten - auch während du diese Worte liest. Wenn man sich öffentlich zu Wort meldet, beurteilen die Zuhörer einen selbst und seine Botschaften anhand dessen was sie sehen und was sie hören.  Hier findest du heraus, wie du deinen Körper nutzen kannst, um deine Botschaft effektiv zu verbessern. Wenn du deine Körpersprache effektiv in der praxis testen möchtest empfehlen wir dir die Teilnahme an einem non-verbalen Speed-Dating. Hier lernst du sehr effektiv und spielerisch Körpersprache zu lesen und einzusetzen und das sogar kostenlos. Den jedes Silent Speed Dating Event beinhaltet ein kostenloses Körpersprache Training. Wikipedia sagt dazu: "Körpersprache ist eine Form der nonverbalen Kommunikation, die sich in Form von Ge ...

"Nervös vor Date"? 6 einfache Tipps die dir helfen deine Nervosität beim Dating zu verlieren Nervös beim Ersten Date?  Die erste Begegnung kann sich wie ein großer Schritt anfühlen, muss aber nicht nervenaufreibend sein.  Ihr Profilbild fiel dir ins Auge, ein Lächeln kroch auf dein Gesicht, als sie dir eine Nachricht schickten und schon bald werden deine Abende damit verbracht wie wild zu chatten. Von all den Leuten, mit denen du gechattet hast, fällt diese Person auf. Warum? Man kann den Finger nicht darauf legen, aber sie haben etwas spezielles. Es gibt nichts besseres als das Adrenalin eines ersten Dates. Vor allem, wenn man sich online kennengelernt hat - endlich trifft man sich persönlich! Der Termin steht fest, das Outfit steht fest, der Veranstaltungsort ist geplant und du bist ein Bündel von Aufregung, Nerven, Energie und manchmal auch Angst. Kann ich dich in ein Geheimnis einweihen? Sie fühlt sich auch so. Die ersten Dates sind ...

Sex-Guru: 12 Vorteile tantrischer Sexualpraktiken Warum tantrischer Sex? Mehrere Faktoren haben zu der Popularität des tantrischen Geschlechts in unserer modernen Zeit geführt: In den letzten zwei Jahrzehnten des 20. Jahrhunderts litten Paare und Singles unter großer Not und Frustration über Beziehungen und suchten nach Lösungen in alle Richtungen. Selbsthilfebücher und Kurse sind immer beliebter geworden, da die Menschen nach Lösungen suchen, um die Liebe zu finden und zu bewahren, die sie wollen. Man konnte aus einer wachsenden Zahl von Ansätzen wählen, die früher als "alternative" oder "Pop-Psychologie" galten, die heute aber viel mehr Mainstream sind. Die Möglichkeiten sind zahllos, wie die wachsende Zahl von Selbstbereicherungs- und alternativen Gesundheits- und Heilungszentren zeigt. Co-Abhängigkeiten und Abhängigkeiten aller Art, die aus Mangel an Liebe und echter Verbundenheit entstehen, sind eskaliert. Betroffene und Gesundheitsexperten ...

Die Augen haben es in sich  Über das Starren in fremde Augen  Normalerweise suchen wir nicht nach einer tiefen und persönlichen Verbindung mit völlig Fremden, außergenommen wir befinden auf einer der monatlich stattfindenden Veranstaltungen von Soulmating's Silent Speed Dating. Manchmal wurden bei diesen Events schon stahlverstärkte persönliche Raumblasen durchstochen. Einige Teilnehmenden kommen einzig und allein in der Hoffnung, einen Blick durch die Fenster der Seele eines anderen zu werfen. Eine Gruppe von Leuten - viele in Hippie- und Festivalkleidung, aber viele in unauffälliger Samstagskleidung - sitzen im Schneidersitz auf dem Rasen. Die Übung ist einfach: Finde jemanden, der alleine sitzt, setze dich ihm gegenüber, schaut euch sich ruhig in die Augen, so lange ihr wollt. Drei Stunden lang blicke ich 20 Fremden in die Augen. Einige sind meditativ und friedlich. Einige sind nervös. Manche können nicht aufhören ...

Motivieren Frühlingsgefühle zum Dating? Was sind Frühlingsgefühle und was bedeuten diese? Es gibt medizinisch bewiesene Erklärungen dafür, warum sich unser Geist und unser Körper im Allgemeinen besser fühlen, wenn die Jahreszeit wechselt. Also, auf Wiedersehen Winter Blues, und hallo Frühlingseuphorie! Der Frühling ist endlich da, und dank der wärmenden Sonnenstrahlen sind viele Menschen jetzt in sehr guter Stimmung. Doch während viele glauben, dass sich die ersten warmen Tage des Jahres einfach gut anfühlen, ist Frühlingseuphorie keine Illusion - sie lässt sich wissenschaftlich erklären. Wir haben Forscher verschiedener Disziplinen gebeten, den Zusammenhang zwischen gutem Wetter und glücklicher Stimmung zu beschreiben. Der Psychologe über Frühlingsgefühle Der Mensch ist darauf programmiert, im Dunkeln zu ruhen und im Licht aktiv und aufgekratzt zu sein. Wir reagieren massiv auf Licht, so dass sich bewusste Erfahrung und menschliches Verhalten an schönen Frühlingstagen ...

Askhole: 99 Fragen zum Kennenlernen – mit denen du punktest Fragen die du Frauen beim ersten Date stellen kannst Hier haben wir eine Sammlung an Fragen die du zum Kennenlernen benutzen kannst. Wenn du es etwas witziger gestallten möchtest und deinem Gesprächspartner nicht zu viel Freiraum zu Antworten lassen willst eigenen sich unsere Entweder Oder Fragen optimal um einander genauer kennenzulernen. Dieses Spiel macht auch Spass mit Leuten die schon kennst, aber noch besser kennenlernen willst. Wenn dir das noch nickt reicht kannst du noch unsere Dies oder Das Fragen ausprobieren.   Fragen zum Kennenlernen Was machst du gerne in deiner Freizeit? Bist du eher ein Indoor- oder Outdoor-Mensch? Wer ist die faszinierendste Person, die du je getroffen hast? Was war das letzte Buch, in das du wirklich reingekommen bist? Welche Filme hast du wirklich genossen? Welche erstaunlichen Abenteuer hast du erlebt? Lesetipp: OHRgasmus: ...

15 Zeichen Die dir zeigen, dass ihr einfach zusammen gehört Mit diesen 15 Zeichen findest du deinen Traumpartner Bist du wirklich dazu bestimmt, es zu sein? Du weißt, dass du verrückt nach deinem Schwarm bist. Aber selbst wenn du dich wahnsinnig verliebt hast, kannst du immer noch Zweifel daran haben, ob ihr beide wirklich als Paar bestimmt sind. Sicher, alles fühlt sich im Moment perfekt an, aber woher weißt du, dass du dich in einem Jahr, in zehn Jahren, in deinem ganzen Leben noch genauso fühlen wirst? Woher weißt du, dass das, was du dir vorstellst, richtig ist? Leseempfehlung: Wenn dein Schwarm oder gar schon Partner diese 21 Gewohnheiten hat, solltest du sofort heiraten. Leseempfehlung: Wenn deine Liebe diese 20 Eigenschaften nicht hat, ist es NICHT dein Seelenverwandter. Während es gut ist, die Augen weit offen zu halten für Warnzeichen und rote Flaggen, ist es auch wichtig, dass Paare genau auf die positiven Dinge achten, die in ihrer ...

Kuschelparty: Körperliche Intimität ohne Sex? Balsam für Geist und Körper Kontaktangst: Für viele Menschen ist körperliche Nähe zu Fremden unvorstellbar. Wir sind ein wenig verwirrt über das gesellschaftliche Verständnis und die Natur von Berührung und Sex. Bei jeder Berührung und jedem Kuscheln geht es nicht um Sex. Traurigerweise haben die meisten Menschen in einer Gesellschaft, in der sie in einen Topf geworfen werden, nur sehr wenig Gelegenheit, sich zu berühren oder zu kuscheln, was nicht zum Sex gehört. Wir glauben, dass dies ein großer Verlust ist. Menschen jeden Alters brauchen Berührung und Zuneigung. Wir wachsen nie aus ihr heraus. Während wir nicht-sexuelle Berührung und Zuneigung wiederentdecken, finden wir eine geräumige und großzügige Gelegenheit, Freundlichkeit und menschliche Zuneigung mit anderen zu genießen und zu erforschen. Und wir haben mehr Spaß. Soulmating’s Kuschelparties wurden speziell entwickelt, um die sexuellen Berührungen aus dem Menü herauszulassen, ...

Erstes Date – Dating Tipps für Frauen und Männer Ein erstes Date kann jeden nervös machen. Doch mit unserer praxis-erprobten ersten Date Tipps wirst du jeder Begegnung entspannt entgegenblicken.    Mit unser Partnervermittlungs-Erfahrung wissen wir genau, was ein erstes Treffen erfolgreich macht. Da heutzutage noch immer geschlechtsorientierte Rollenmodelle gelten, verraten wir dir auch Dating Tipps für Frauen und Männer. Hier haben wir eine List an Dating Ideen für das zweite Date die du vielleicht schon bei der Planung des  ersten Dates nutzen kannst.   1. Dein Profil stellt die Weichen für dein erstes Date Das erste Date beginnt weit vor der Verabredung. Solltest du dies via Online Dating arrangieren wollen beginnt es – schon während du dein Datingprofil ausfüllst. Hier stellst du die Weichen für die Qualität kommender Begegnungen. Denn wenn Du hier die richtigen Erwartungen weckst, ziehst Du passende, vielversprechende Kandidaten an. ...